今週の献立🍚 ~メニュー紹介~
今回は子どもたちに人気の納豆メニューをご紹介します😊
🌟納豆のごま酢和え(4人分)🌟
ちくわ | 1本 |
ツナ油漬缶 | 25g |
挽きわり納豆 | 80g |
たまねぎ | 50g |
カットわかめ | 2.5g |
砂糖 | 10g |
しょうゆ(うすくち) | 10g |
酢 | 10g |
ごま | お好みの量 |
≪作り方≫
①ちくわは半月切り、玉ねぎは半分に切って薄くスライス(1㎝ぐらいの長さ)、わかめは水に戻して食べやすい大きさにカット、ツナは油を切っておく。
②玉ねぎは湯がいて冷蔵庫で冷ます。
③①と納豆、調味料を和える。
※給食のレシピは大量調理用のため、家庭で作ると若干味付けが異なる場合があります。
ご家庭に合わせて調味料の分量など加減してください。
ぜひご家庭でも作ってみてください😄